Médiation équine
Retrouver son équilibre, en présence du cheval.
Séances individuelles de médiation équine, dès 11 ans.
Qu'est-ce que la médiation équine ?
La médiation équine n'est pas de l'équitation. Il ne s'agit pas de monter, de progresser techniquement, ni de performer. Le cheval n'est pas un outil, mais un partenaire : sa présence, son comportement et ses réactions servent de point d'appui à un travail sur soi.
Le cheval est un animal de proie. Sa survie dépend d'une lecture précise et instantanée de son environnement. Il perçoit l'état émotionnel réel d'une personne — pas celui qu'elle affiche, pas celui qu'elle croit montrer. Il répond à ce qui est vrai, pas à ce qui est joué. C'est précisément ce qui rend la rencontre si particulière : impossible de tricher avec lui. Il ne juge pas, n'attend rien, ne déçoit jamais — et en sa présence, le système nerveux humain tend naturellement à se réguler.
Important : la médiation équine n'est pas un acte médical ou un soin thérapeutique au sens strict. Elle ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique — elle peut au contraire le compléter.
Pour qui ?
Ces séances s'adressent à toute personne, à partir de 11 ans, qui traverse :
une période de stress, de fatigue émotionnelle ou de surmenage
un manque de confiance en soi, des difficultés à s'affirmer
une étape de vie qui demande à être traversée autrement (changement, deuil, transition)
ou simplement l'envie de se reconnecter à soi, autrement qu'avec des mots
Pour les mineurs (11-17 ans) :
Autorisation parentale obligatoire
La présence du ou des parents pendant la séance est à discuter ensemble en fonction de la problématique de l'enfant.
Ce n'est probablement pas le bon outil si :
vous êtes en phase de crise aiguë nécessitant une prise en charge médicale prioritaire
vous avez une phobie sévère des animaux non accompagnée
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est individuelle et adaptée à votre rythme du moment. Aucune expérience avec les chevaux n'est requise.
Temps d'accueil — on prend le temps d'arriver, de poser ce qui vous traverse
Le travail avec le cheval — toujours au sol, jamais de monte. Observation, approche, exercices simples : le cheval devient un miroir de ce qui se joue en vous, dans l'instant
Temps de retour — verbaliser, intégrer ce qui s'est passé
Durée : environ 2h
Lieu : sur site au 9 Les Dumus à Manthelan
Tenue conseillée : vêtements confortables, fermés et adaptés à la météo, chaussures fermées.
Mes partenaires s'appellent Ufrédo et Kaline (en photo ci-dessous). Ils vivent au pré à l'année pour garantir leur équilibre dans un milieu le plus naturel possible.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Charlotte Lecomte. Ancienne psychologue de l'Éducation nationale, je me suis formée à la médiation équine puis à la sonothérapie, deux approches qui parlent au corps plutôt qu'à la tête.
Pour en savoir plus sur mon parcours → voir la page À propos
Médiation équine
Retrouver son équilibre, en présence du cheval
Séances individuelles de médiation équine, dès 11 ans.
Qu'est-ce que la médiation équine ?
La médiation équine n'est pas de l'équitation. Il ne s'agit pas de monter, de progresser techniquement, ni de performer. Le cheval n'est pas un outil, mais un partenaire : sa présence, son comportement et ses réactions servent de point d'appui à un travail sur soi.
Le cheval est un animal de proie. Sa survie dépend d'une lecture précise et instantanée de son environnement. Il perçoit l'état émotionnel réel d'une personne — pas celui qu'elle affiche, pas celui qu'elle croit montrer. Il répond à ce qui est vrai, pas à ce qui est joué. C'est précisément ce qui rend la rencontre si particulière : impossible de tricher avec lui. Il ne juge pas, n'attend rien, ne déçoit jamais — et en sa présence, le système nerveux humain tend naturellement à se réguler.
Important : la médiation équine n'est pas un acte médical ou un soin thérapeutique au sens strict. Elle ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique — elle peut au contraire le compléter.
Pour qui ?
Ces séances s'adressent à toute personne, à partir de 11 ans, qui traverse :
une période de stress, de fatigue émotionnelle ou de surmenage
un manque de confiance en soi, des difficultés à s'affirmer
une étape de vie qui demande à être traversée autrement (changement, deuil, transition)
ou simplement l'envie de se reconnecter à soi, autrement qu'avec des mots
Pour les mineurs (11-17 ans) :
Autorisation parentale obligatoire
La présence du ou des parents pendant la séance est à discuter ensemble en fonction de la problématique de l'enfant.
Ce n'est probablement pas le bon outil si :
vous êtes en phase de crise aiguë nécessitant une prise en charge médicale prioritaire
vous avez une phobie sévère des animaux non accompagnée
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est individuelle et adaptée à votre rythme du moment. Aucune expérience avec les chevaux n'est requise.
Temps d'accueil — on prend le temps d'arriver, de poser ce qui vous traverse
Le travail avec le cheval — toujours au sol, jamais de monte. Observation, approche, exercices simples : le cheval devient un miroir de ce qui se joue en vous, dans l'instant
Temps de retour — verbaliser, intégrer ce qui s'est passé
Durée : environ 2h
Lieu : sur site au 9 Les Dumus à Manthelan
Tenue conseillée : vêtements confortables, fermés et adaptés à la météo, chaussures fermées.
Mes partenaires s'appellent Ufrédo et Kaline (en photo ci-dessous). Ils vivent au pré à l'année pour garantir leur équilibre dans un milieu le plus naturel possible.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Charlotte Lecomte. Ancienne psychologue de l'Éducation nationale, je me suis formée à la médiation équine puis à la sonothérapie, deux approches qui parlent au corps plutôt qu'à la tête.
Pour en savoir plus sur mon parcours → voir la page À propos
contact
Libre comme Pégase
07 49 31 34 82
librecommepegase@gmail.com
9 Les Dumus - 37 240 Manthelan
